2009-08-14から1日間の記事一覧

気持ち。

ヨガはまだ通い始めたばかり。 でもそんな中でもとても気持ちいいと思うことがあります。 ヨガは自然の気を体の中に取り入れ体の毒をはき出すイメージで動き続けます。 ポーズをしている時も形にとらわれずとてもイメージを大切に気を吸い込み悪いモノをはき…